Gym Spinning Jympa - Friskis&Svettis Mark - Tel 150 64
Rekordsiffror för Friskis&Svettis Friskis&Svettis har nu mer än en halv miljon medlemmar. Det
är fler än någonsin i föreningens 30-åriga historia. – Människor
gillar vårt synsätt på träning. Vi förenar kompetens med avspändhet,
lust och glimten i ögat. Det är kanske hemligheten med vår framgång,
säger Anna Iwarsson, generalsekreterare i Friskis&Svettis. Friskis&Svettis Mark körde
Vasaloppsspinning i år igen!! Läs artikel i Borås Tidning här...
Gänget som körde hela Vasaspinningen,
fyra timmar och tre minuter, samlade strax före starten. Ledde
passet gjorde Liane, Lotta Pepe & Ulf.
Studerande? Pensionär? Arbetslös?
Dagkort från 100 kr/månad!!
Det ger dig nio gruppträningspass
och 35 timmar i gymmet/vecka! Se
prislistan här för mer info.
Vad säger Friskis
medlemmar om oss?
"Det är en skön avspänd atmosfär - alla medlemmar är
välkomna oavsett storlek, ålder, hudfärg, stil....
F&S erbjuder dessutom en mångsidig träning med
ledare som lägger sin personliga prägel på sina pass
- inga färdiga standardprogram!"
"Jag kör mest gym. Avslappnat träningscenter man kan
komma och gå som man vill. Behöver inte ha värsta
outfiten på sig tex. Tycker det är bra att gymmet
har öppet många timmar på dagen och kvällen, då har
man ju chans att träna oavsett när man slutar jobb
och så."
Gym, Spinning, Jympa, Yoga, Box, Senior, Aerobics, Core,
Start, Skivstång, Vatten, Junior, Cirkel, Familjelek...
Vi har
något för alla!
Fredag den 12:e mars
erbjuder vi Cirkel-gym eller Spin Bas, istället för jympa medel kl
08.30! Boka din plats som vanligt.
Härlig förening.
Fr o m Måndag den 15 mars slås spinbas passet 18.15
ihop med cirkel gym passet som startat samma tid. Resultatet blir
ett kombipass-spin/cirkelgym till i veckan!
Upplägget är samma som på torsdagar, 45 min spin och 45 min c-gym.
Spin startar kl.18.15 och c-gym fortsätter kl 19.00. Välkommen.
Joggingpassen kl.18.00 på onsdagar vid KSK-stugan, Kinnaström
är nu igång för säsongen. Välkommen!
Sugen på CirkelFys?
Tänk på följande: - Före passet: Hjälp oss ledare genom att anmäla
dig, via Internet eller till recep-tionen direkt, så vi vet hur
mycket redskap vi behöver. - Under passet: Ta gärna med en handduk för att
torka svetten din. Både på dig och på redskapen du just använt.
Välkommen önskar
Malin & Mats
Ung i
gymmet
Du kan få gymträna om du är 13 är men då krävs målsmans tillstånd samt
att du tränar tillsam-mans med en vuxen. Läs mer i foldern
Inga barn i gymmet p g a olycksrisken!
